Gezelligheid en werken aan de conditie. De lessen zijn heel divers: van werken op muziek, tot spel, circuittraining, diverse sporttakken (bv. volleybal, basketbal, hockey en nog veel meer) en wat je nog meer kan verzinnen om de conditie op peil te houden. Er worden verschillende materialen gebruikt: bv. ballen, gewichten, pittenzakken, dynabands en nog veel meer. Uiteraard op ieders eigen niveau. Ook ex-hartpatiënten zijn van harte welkom.
